Prehrambene tablice: Masnoće
 

Loj goveđi
Masnoće
891
0
0
99
Loj ovčiji
Masnoće
892
0
0
98.5
Majoneza
Masnoće
710
1
2.2
76.6
Majoneza light
Masnoće
341
0.05
6.51
35
Margarin (od biljnih ulja)
Masnoće
730
0.1
0
81
Margarin diet
Masnoće
380
0
0
38
Margarin slani (biljna + živ. mast)
Masnoće
730
0.1
0.1
81
Maslac (neslani)
Masnoće
751
1
0
83
Maslac (slani)
Masnoće
751
1
0
83
Mast guščija
Masnoće
885
0
0
98.5
Mast kokošija
Masnoće
885
0
0
98.5
Mast pačja
Masnoće
885
0
0
98.5
Mast pureća
Masnoće
885
0
0
98.5
Mast svinjska (nesoljena)
Masnoće
891
0
0
99
Slanina svinjska sirova bez kože
Masnoće
784
3.2
0
85.4
Slanina svinjska sirova soljena
Masnoće
782
3.9
0
85
Tartar umak
Masnoće
480
1
1.5
51.88
Ulje bakalar (iz jetre)
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje bučino
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje kikiriki
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje kokosovo
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje kukuruzno
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje maslinovo
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje od kukuruznih klica
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje pšeničnih klica
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje repino
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje sezamovo
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje sojino
Masnoće
900
0
0
99.9
Ulje suncokretovo
Masnoće
900
0
0
99.9


Napomene  
* Navedene vrijednost se odnose na količinu od 100g
* UH = Ugljikohidrati

 

  
Metode Treninga
Prehrambene Tablice
Fitness Centar FIT